Nem is lep meg, hogy ezt újra meg újra el kell mondanom. Nálam nem reklámozunk egészséges étkezést ijesztegetéssel, mások lehúzásával, vagy úgy, hogy nem vesszük figyelembe, hogy az anyagi helyzet, ételekre szánható pénzösszeg korlátozza az emberek választási lehetőségeit. Ennek fényében ki kellett tiltanom a csoportból egy bio termelőt, aki úgy akarja eladni a termékeit, hogyContinue reading „Ne féljetek a bolti zöldségektől”
Tag Archives: többzöldséget
Tanácsok túlevés esetére
Szögezzük le: a táplálkozási tanácsadó is ember. Néha nem úgy alakul a nap, ahogy terveztem, néha beleesek olyan hibákba, amiket ésszel el lehetne kerülni. Ennek általában pont ugyanaz az oka, mint mindenki másnál. Jelen esetben az történt, hogy tegnap vacsorára tésztát főztem, miután ebédnél elfogyott az előre elkészített pesztós fehérbabfőzelék (van kint recept, érdemes megpróbálni,Continue reading „Tanácsok túlevés esetére”
Több zöldséget akarok enni workshop, február
Mi is az a Több zöldséget akarok enni! Workshop? Egy teljes hónapon átívelő online program, ami gyakorlatias megközelítésben segít abban, hogyan építs bele sok egészséges, növényi alapú ételt a mindennapjaidba. Mit tartalmaz a program? 4 körülbelül egy órás beszélgetés online (kedd délutánonként, 02.17-03.17.), ahol minden fontos pontot körüljárunk: – Menütervezés: úgy, hogy a családod isContinue reading „Több zöldséget akarok enni workshop, február”
Novemberi Több zöldséget akarok enni workshop
Nagyon szépen köszönöm a visszajelzéseiteket! Sokan mondtátok, hogy a kedvenc részetek a workshopjaimban a gyakorlati oldal. A menütervezés, közös főzések, receptötletek. Ezért úgy döntöttem, hogy Novemberre egy megújított Több zöldséget akarok enni workshopot hozok nektek! 4 hét – 4 téma az egészséges étkezéshez ÉS 4 közös főzés! Minden héten elkészítjük azokat az egészséges alapokat, amikkelContinue reading „Novemberi Több zöldséget akarok enni workshop”
