Ha már konzultáltál velem, részt vettél Vegán üst programon, vagy olvastad a szakácskönyvem, megköszönöm, ha hagysz itt egy kommentet!
11 hozzászólás a(z) “Vélemények, tapasztalatok” bejegyzéshez
-
Második gyermekem ételallergiái feladták a leckét a családnak, engem pedig egyre nagyobb kétségbeesésbe és bizonytalanságba hajszoltak. Az utolsó pillanatban vettem fel a kapcsolatot Dorkával, ekkor már nagyon sok ételcsoport tiltólistán volt nálunk. Az együttműködés során rengeteg hasznos infót kaptam, elkezdtem visszanyerni a magabiztosságomat, sikerült bővíteni az ehető dolgok körét, és nem utolsó sorban sok segítséget kaptam a nagyobbik gyermek válogatóssága kapcsán is. Lendületet kapott az egészségesebb étkezésre való törekvésünk is, és összességében mindegyikünk nagyon jól járt az együttműködéssel. Dorka pedig naprakész volt, rugalmas, és még a mentális támogatásra is hangsúlyt fektetett, ami számomra nagyon pozitív volt. Csak ajánlani tudom, mint szakembert.
-
A beszélgetésre több kérdést összeírtunk, elsősorban a kislányunk édességhez való viszonyát szerettük volna jól alakítani. Minden kérdésünkre választ kaptunk, illetve ezen felül az egészséges táplálkozás gyakorlati megvalósítását is átbeszéltük, a mi családi igényeinkre igazítva. 🙂 Jó hangulatban telt a beszélgetés, szimpatikus volt Dorka felkészültsége, gyakorlati tanácsai. Alig várom, hogy a mindennapokban is alkalmazzuk őket. 🙂
-
Dorkát diagnózis hiányában pusztán tünetekkel kerestem meg. Azon túl, hogy rengeteg hasznos és új ismerettel látott el már az első alkalommal, megerősített abbéli hitemben, hogy érdemes a táplálkozást felturbózni, és tenni egy bátor lépést, kísérletezni egy hatalmasat. Kaland lesz! 🙂
Ráadásul szerintem nagyon ritka, amikor a szakember és “páciens” között fesztelen a hangulat. Pár perc alatt éreztem Dorka nyitottságát, megengedő légkörét (noha online beszélgettünk). Abszolút példamutató minden téren! Köszönöm. 🙂 -
Kisfiam gyarapodási problémájával kerestem meg Dorkát. Néhány hónapja kezdtük a hozzátáplálást, épphogy elkezdett mennyiséget enni, de mind a súlya, mind a mozgása korához képest visszamaradt eddig. A konzultáción átbeszéltük mindkét problémához, hogy mikre lenne szükség, és ami legjobban tetszett, hogy nagyon sokféle konkrét gyakorlati tanácsot kaptam, mindegyiket a mi helyzetünkre, a mi családunkra szabva. Úgy érzem most rengeteg eszköz lett a kezemben, amikhez nyúlhatok, már el is kezdtük ezek alapján megváltoztatni a szokásainkat, és pár nap után is látom, hogy a fiam többet eszik. Külön köszönöm a sok időspórolós ètelkészítő tippet, most érzem, hogy mennyi mentális energia volt a mit együnk kérdés, és már azzal kikönnyült a dolog, hogy lett egy nagy adag kész válasz a fejemben.
-
nagyon jo hangulatú és nagyon hasznos beszélgetes volt. A kislaányom kapcsán jelentkezettem be Dorkához, de a saját táplálkozásom kapcsán is nagyon jo ötleteket kaptam, azóta már ajánlottam is másnak, hogy keresse meg Dorkát, ha jo szakemberrel szeretne konzultálni.
-
Dorka nagyon sokat segített nekem a kisfiam hozzátáplálásának időszakában, és azóta is mindig azonnal válaszol, tanácsot ad, segít. Ő hívta fel a figyelmemet arra is,hogy a kisfiam táplálkozására nagyon odafigyelek,de a sajátomra nem, márpedig a példamutatás nagyon fontos, ha nem a legfontosabb. Ezért olyan menütervet állított össze. Ami teljes értékű, növényi, tápanyagdús, és megadta,hogy nekem mennyi a szemelyes adagom a kész ételekből. Ez óriási segítség,hiszen nem kell magamra külön főzöm,mert én fogyni szeretnék. Az ételek gyorsan elkészülnek, és egymással jól variálhatóak, behelyettesítbetőek, hiszen nekünk a „hétvégén előre főzünk” megoldás vált be. Semmit nem kell megvonnom magamtól, mindenki jól lakik én pedig elkezdtem fogyni. Jó szívvel ajánlom Dorkát mindenkinek, mert nagyon lelkiismeretes, és tényleg segíteni akar.
-
Szívből ajánlom Dorkát, aki a válaszkészségével, felkészültségével és támogatásával segített kitalálni a hozzátáplálás “útvesztőjéből”. A jó hangulatú konzultációk óta a hozzátáplálás tényleg egy felfedezés, kaland 🙂 sőt, Dorka receptjei segítenek változatosabbá tenni a családi étkezéseket, ami abszolút pozitív hatással van mindenkire, ez nekem pedig magabiztosságot és sikerélményt is ad pluszba!
-
Örülök, hogy Dorkához fordultam a kislányom glutén- illetve tejmentes diétájával kapcsolatos kérdéseimmel. Nagyon felkészült és segítőkész volt. Rengeteg jó tanácsot kaptam, amiket már be is tudtam építeni a mindennapjainkba.
-
Dorkát hozzátáplálással kapcsolatban kerestem meg. Nagyon hasznos volt a konzultáció, rengeteg új információval gazdagodtam. Gyorsan eltelt az 1 óra, szívesen beszélgettem volna vele még órákig! Kedves, közvetlen, nagy tudású, és látszik, hogy élvezi amivel foglalkozik. 🙂
-
A hozzátáplálás útvesztőjében kerestem a kiutat, és Dorka nagyon körültekintő és profi felkészültséggel segített nekem a konzultáció során. Minden előre felírt kérdésemet megválaszolta, fel se kellett tennem azokat. Mostmár bátran felvértezve indulunk neki ennek a kalandnak az ikerbabáimmal. Nagyon köszönöm!
-
Köszönöm a kedvességed és a hozzáértő segítséged! Hasznos tanácsokat kaptam és megerősítést a bizonytalanságomban 🙂
Vélemény, hozzászólás?